黄剑回到宿舍，沃克还在床上睡着，虽然在黄剑解决掉派克之后，沃克训练之后都会自己加训，但是依旧没有改掉睡懒觉的习惯。
“胖子，收拾东西。”黄剑没说，打开自己的衣柜收拾东西。
“啊？剑哥，你要走啊？”沃克坐起来问道。
“你和我一起走。”黄剑说道。
“去哪里？我家和你家又不在一起。”沃克揉揉眼睛说道。
“你跟我一起去特训待会再带上诺华赛。”黄剑说道。
“特训？剑哥我没听错把，这大放假的，你搞特训？”沃克惊讶的说道。
“你应该知道国家队会从城市对抗赛里挑选预备队员把！”黄剑淡淡说道，收拾好了行李。
“这个知道啊，这我们还只是甲级联赛的青训营，太早了把！”沃克看着黄剑一脸认真的表情，说道。
“有基础在能向上发展，你有潜力，但是体重，灵活性，还有技术都有待提升，国家队预备队员会选择一个有潜力但是不提升技术的球员吗？”黄剑没好气的说道。
“额，剑哥你说的是没有错，上次派克不也要给我特训，这不是一朝被蛇咬十年怕井绳，我这都有阴影了。”沃克找了借口说道。
“别给我找借口，收拾东西，我现在去找诺华赛。”黄剑说道，起身就离开了宿舍。
沃克听着黄剑斩钉截铁的口气，心里有着不愿意也不敢不从，只好下床收拾行李。
十分钟后，黄剑一个人回到了宿舍。
“剑哥，怎么？诺华赛呢？”沃克收拾好了行李坐在椅子上问道。
“他自己找了训练师。”黄剑淡淡的说道。
“哇，这哥们和你一样狠啊，剑哥。”沃克悻悻道。
“你以为谁都和你一样，一到休息日就给自己放假的。”黄剑没好气的说道。
“诶，剑哥，你这话说道。”沃克羞涩道。
“好了，别贫了，走吧！”黄剑拎起自己的行李就走，沃克则是乖乖的跟在了黄剑背后。
半个小时后，埃因霍温市郊的一处山林，卡佩罗那给黄剑买下了一间带有游泳池的小屋前，沃克把包放在了门前。
“卧槽，剑哥，这地方确定是来特训的吗？”沃克看着小屋周围浓密的山林，空气清新，小屋后面还有一个温泉，惊讶道。
“不是特训是什么？你小子没有偷偷带酒来吧？”黄剑扭头看着沃克鼓鼓的行李包问道。
“没有，没有，特训我怎么敢带。”沃克有些心虚的回答道。
“有没有没关系，你敢喝，训练就是双倍！”黄剑毫不客气的说道。
“哇，剑哥，你不去当训练师可惜了，这态度。”沃克砸吧嘴说道。
“走，放好东西，到门前集合。”黄剑说着，自己走进了小屋。
十分钟后。
黄剑丢了两袋沙袋给沃克，说道：“把这玩意绑腿上。”
沃克以为黄剑丢来的只是普通的沙袋，没想到沙袋掉在沃克面前，愣是把地上砸出了一个小小的凹槽。
“剑哥？你这玩意是什么沙？”沃克瞪着双眼看着眼前的坑问道。
“铁砂……”黄剑淡淡说道，蹲下一只脚上绑了两个。
“卧槽！剑哥怪不得你跑起来一般人追不上，这分量你来双份的？”沃克震惊到。
黄剑笑了笑，没有说话，当初黄剑和老头在山里训练的时候可不是这么轻松，一件马甲全是贴下，脚上，手上，那是实打实的负重，黄剑有段时间一直怀疑自己长不高和老头魔鬼训练有着直接联系。
“跟上我的速度。”黄剑绑好沙袋之后，朝着小屋面前的树林走去。
“剑哥，这会不会……”沃克还有点犹豫道。
然而黄剑根本没有沃克犹豫的时间，向下一蹲，一跃，跳出了难以想象的距离。
“跟上我的节奏，今天的任务是训练你的灵活性！”黄剑喝到，在树林间跳动，像是猴子一样。
“卧槽！变态吧！”沃克看着黄剑身轻如燕的样子惊讶道。
“跟上！跟不上晚上就别吃饭！”黄剑毫不客气的喝到，十里树林，黄剑的身影渐渐远去。
沃克深吸了一口气，跳出了第一步……
三个小时后，沃克趴在了小屋的门口，大口喘着粗气。
“剑哥，你以前都是这么训练的吗？！”沃克翻着白眼说道。
“这才哪到哪，现在你身体是最疲乏的时候，身体的脂肪层开始消耗，是减脂的绝佳时候。”黄剑笑了笑说道。
“啊？”沃克听到黄剑这么说整个人都不好了。
“要我扛着你去温泉还是你自己走去？”黄剑低头看着沃克问道。
沃克看着黄剑训练之后只是气息有些急促，不仅心里佩服，更知道黄剑这么做是为了自己，更加坚定了锻炼的决心。
“我自己去！”沃克挣扎的站起来，说道，体力有些透支的沃克，走起路来晃晃悠悠，双脚都在发抖。
“很好！”黄剑看到沃克眼中坚定的眼神，称赞道。
随着沃克一步一步走到小屋背后，一个散发着奇异香味的温泉出现在他的眼前，水深刚好到两人的胸口，十平方的面积，刚好够两人。
“这是我让卡佩罗那特地准备的，香味是我加的回复肌肉疲惫的恢复剂。”黄剑淡淡说道，恢复剂是黄剑从老头哪里学来的，老头的魔鬼训练量，黄剑每次都是精疲力尽，但是老头都会让黄剑泡上三个小时的温泉，而温泉里加的就是老头秘方。
“豁出去了！”沃克脱掉外套，鼻子一捏跳进了水里。
黄剑脱掉了外套，从口袋里掏出一条训练绳，也跳进了温泉里。
“剑哥？你拿着绳子做什么？！”沃克一跳到温泉里就靠在了边上，看到黄剑拿着身着，忽然间捂着胸口诧异道。
“你小子脑袋里装的都是什么？你以为就让你泡澡？”黄剑没好气的说道。
“这温泉不泡澡不然做什么？”沃克感受着温泉的滋润，惬意的问道，
“对我来说是泡澡，对你来说，是减脂！”黄剑诡异一笑，把绳子一甩，套住了沃克。