第35章 一个跑渣在区运会的逆袭
两个月前,领导在群里吆喝:“同志们,咱们区四年一届的运动会将于九月拉开序幕,欢迎大家踊跃报名,积极参加”。
我一听,区运会?对于我这种马拉松狂热分子来说,我只能说,好家伙!是我喜欢的菜!这个活动必须参加!
于是我激动的在群里举起了手。
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“领导,我我我!报名!”
领导:“大家想报什么项目呢?这是体育局下发的文件,里面有围棋、游泳、羽毛球、乒乓球、篮球、拔河、田径等”
其他同事:“羽毛球双人组报一个”
我:“哈哈领导我报个女子田径就行,跑步那一堆,都可以”
内心:“对我们跑过马拉松赛的人来说,运动会这点距离简直so easy!”
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后来,我仔细的观察了群里面报名的都是哪些人,我寻思着,报名的肯定都是热爱体育运动的,这样一来,通过这次后,大家以后还可以一起约起锻炼、多沟通、多交流,毕竟志同道合嘛。
可是谁想,通知发出来已经几个小时了,竟然没几个人报名。
是大家都不积极吗?还是大家真的不喜欢运动?还是说,大家其实是喜欢运动来着,但是考虑到运动会的激烈残酷性,所以被内心给劝退了?
哈哈哈好吧,反正我是上车了。
我问领导,是以医院为单位,和其他医院的比吗?领导说不是,文件上分了三个大组,一个街镇组、一个系统组、一个高校组。
街镇,顾名思义就是很多个街道、乡镇等等进行比拼,我们属于系统组,我们系统组里面也分了很多系统,像什么党政系统、政法系统、教育系统等等的很多机关企业单位,我们属于卫生系统,所以,届时我们也只跟系统组进行比拼。
而高校组那些,基本都是些练家子了,所以高校的也只跟高校组比拼。
我:“那这样的话,就是说,区里面的很多家医院报名的选手最后都汇总到卫生系统?”
领导:“是的,卫健委那边在负责。”
我:“哦那还挺有意思的,不过,我觉得我们系统组里面,教育系统肯定不好对付,一听就知道,八成派出的都是体育老师,能干体育老师的,基本也都是些练家子。”
越姐说:
“还有个工业园区那边过来的也很厉害,黑马一匹,实力不容小觑。”
我表示很吃惊:
“这么精彩?你还别说,我还挺期待这次的区运会,如果我参加了,那意味着我将亲眼目睹这场盛况。”
可是,想要参加区运会,哪有那么容易啊,听越姐说,我们卫生系统从各家医院收回的报名名单来看,人还挺多。
好吧,我当初还以为没人报名,原来仅仅只是我们单位的没人,而其他单位的,勇士还是多。
可参赛名额就那么十几个,毕竟项目就那么多,每人又限报两项,如此一来,为了能选出每个项目的最佳人选,我们卫生系统就必须要先来一次内部选拔赛,优胜劣汰。
内部选拔赛
确定参赛名单
这天,我早早就来到了体育馆,因为紧张啊,所以我提前来缓冲一下,你们说,就这个内部选拔赛都把我紧张成这样,要是真到了比赛那天,我可怎么办。图片
也有可能我在这里就会被干掉,所以根本不用担心比赛那天的事情了,嗯也对,是我多虑了。图片
不一会儿,来这里的人越来越多,我当时都惊讶了,内心:“我的天,越姐当时说人多,也没给我说有这么多人啊,这放眼望去,四五十个都有了吧?关键是,有些看起来好猛、好专业,瑟瑟发抖。”
一个长得很教练的中年男子一手拿着文件名单,小指掉着计时器,另一手拿着喇叭严肃正经的喊道:“党政系统!党政系统!这边集合了!”
只见好大一堆人咻咻的跑到那边去,我这才反应过来,原来他们是党政系统的,差点以为我们有这么多人。
还有一波人又是另外一个系统的,原来今天不止我们卫生系统内部选拔,还有其他系统也是今天。
我的直觉告诉我,他们可能都是提前约好在今天的,正好就一起选拔测试了?据说,还专门请了体育局的老师来给我们指导、把关,感觉领导们还是很重视这次的比赛。
终于在半个小时后,我们卫生系统的大部分人都到齐了,我看大家都挺紧张的,我好像也就没那么紧张了。
为什么我突然没那么紧张了?仅仅只是因为他们也很紧张吗?对!是的没错!他们也紧张,他们紧张,就表示他们也虚的一批。图片
还有就是,不光光我们系统哈,其他系统一样,来参加这个选拔赛的人,高矮胖瘦,什么都有,就觉得,大家那种积极热情的劲儿,真的挺好。
毕竟,只要喜欢体育,我们就是朋友。
你看,有的老师还挺着个大肚子,哈哈哈不要想歪,没有怀孕,是男老师,他的啤酒肚啊,总之有点凸出嘛,给人的感觉就是,这人跑步肯定不行。
有的姐妹还穿牛仔裤和其他鞋子来(非运动鞋),总之啊,当你看到这些的时候,你就知道你的对手又少一个无疑了。
这时,焦老师说道:
“大家热热身哈,先把身体活动开,一会儿我们将进行100米、400米、1500米的测试,你们别受伤了”。
听完焦老师的话,大家既紧张也激动,热身的同时,也在和身边的朋友窃窃私语:
“哎这焦老师就是体育局的老师?不愧是体育出身,他们身上那种气质,真的很体育,给人的第一感觉就是,这绝对是个教练。”
“嗯,人家专业的。”
对了,你们别看我们是一个系统的,其实我们也互不认识,毕竟大家都不是同一个医院,不过在专业上,还是有共同话题,包括这次选拔赛,哈哈哈。。。。
“热身好了吗?好了就准备,先来100米嘛”焦老师和善的说道,“来嘛,男子准备”
此时,放眼望去,100米的跑道上已经被清的空无一人,大家都在等着我们这边出发,于是,男同志们通通上道了,他们挨着跑道的编号,各自就位。
只见焦老师在这头举手向终点那边的工作人员示意,表示集中注意力,比赛马上开始。
“各就位!预备!跑!”
终于,他们在焦老师的一声令下,冲了出去,不过他们很快就结束了,一组、二组,然后又是我们。
我们自觉的缓缓的走上跑道,啊好紧张,深吸一口气,努力放松,集中注意力........
“各就位!预备!跑!”
我跑出去了,我拼了老命也就跑了个第四,连刚才我说穿牛仔裤那个,都在我前面,md这也太猛了。
紧接着跑四百,男女混在一起,直接一道下,好家伙,这次我跑在了她们的最前面,率先回来,不过到终点真的差点吐了,头晕目眩。
1500米了,教练站在旁边对着大家说:
“各位注意啊!注意!这个不是短跑,大家不要靠那么远,裁判的枪一响,出去就抢道,但是首先得注意安全。”
我内心:
“抢道?瑟瑟发抖啊教练,我跑着跑着就跑不动了,别说抢道了,我觉得只要别人不超我就行,已经没有力气抢道了。”图片
终于,1500米也开始测试了,才跟着跑出去一圈,我就感觉不行了,好累好累,喘不上气儿了,不过,还是坚持完赛吧,1500又不多,是吧。
跑着跑着,哎状态好像又回来了,然后最后完赛了,第几忘了,反正不是最后一名,至于成绩,反正就那样,毕竟大家都不是专业的,但为了团队能取个好成绩,领导们当然是想选最合适的了。
最主要的是,我们卫生系统里面,田径中长跑项目,压根没人报,看得出来,长跑她们是真的跑不下来。
这么一来,我的项目就大可以放心了,毫无压力的晋级。
最后确定名单下来了,和我想的一样哈哈哈有幸成为其中一员。
为了跑好区运会
我开始严格要求自己
做一个行动派,自律起来
别人家的还组织训练,我们卫生系统不行,大家都是干临床的,有的老师还是基层,平日里的工作不是一般的忙。
所以越姐说,考虑到大家工作性质和交通的原因,就不组织大家集体训练了,参赛那天好好表现,尽力就好。
我一直觉得,对于跑步这事儿,不训练,无成绩,所以,练还是得练的。
其实我吧,虽然很喜欢跑步这项运动,但在成绩上,我真的是个菜鸟,平时上班很忙,下班要睡觉,休息又要被喊去各种操作、理论考试、培训、学习,所以,哪里有时间跑步呢?
太累了,到家啥也不想干,一想到本身工作就那么忙那么累了,还有考不完的试、抽不完的问、背不完的书,无止境的作业,我的头发都被我给薅稀疏了。
疫情之前,马拉松赛很多,我还是极力的去参加了几场,我属于以赛代练型选手,这两年,因为疫情,赛事少了,我也跑的更少,甚至基本没跑,半年下来,跑量还不到一个半马。
本来都准备不跑了,佛系算了,但这突如其来的“区运会”又勾起了我对跑步的热情,为了能在区运会好好表现,我真的开始做了一个货真价实的行动派。
因为我知道,如果我还不行动起来,那到时候我就只有去区运会受死和出丑了,可是,我也不想辜负越姐她们对我的期望。
所以,我每天下班了,都会去跑五公里。
有时在体育馆刷圈
里面锻炼的人很多,各种各样的人都有,包括跑马拉松的大神,有时还会遇上某校队的来专项训练。
教练们都是狠角色,让运动员们一会儿跑长距离、一会儿冲速度,几个间歇下来,直接整吐好几个。
我跑不动了,在旁边休息,正好有个女教练也过来休息了,我说教练,他们都整吐了,干脆让他们多休息一下嘛,不然身体遭不住。
教练说,没啥子得,他们吐完就好了,就是要对他们狠一点,不狠出不了成绩,这两天刚开学,所以大家状态还没回来,等过两天他们恢复了,那就是神。
我:“貌似很有道理图片你们每天下午都来这训练吗?”
教练:“不,也就这两天,我们有时候在学校,有时候在体育馆。”
我:“哦,那你们后面是都要参加区运会?”
教练:“不,他们是要考试,区运会的话,我报名了,到时候可能跑个短跑,你呢?哪个学校的?”
我:“哦我毕业了,后面我也要跑区运会。笑脸”
教练:“毕业了?但是你看起来好小,很年轻,区运会跑的哪个组呢?”
我:“哈哈哈是吗?可能是因为我长得太矮了吧,所以看起来很小,但实际,我已经快25了。”
很显然,她听完是有些吃惊的哈哈哈。。。。。
可这的确是事实啊。我继续说道:“跑的卫生系统,你们应该是教育系统吧?”
她点头道:“嗯”
很快她又起身,准备去训练了,没走几步她便回头朝我挥手:“一起加油!”
我也笑着调侃:“我们是竞争关系哟,不过不重要,热爱体育,就是朋友,加油!”
有时,我也会跑鼎山公园,我觉得那是块儿宝藏,因为上面不光安静,还风景好啊,关键还可以俯瞰江津城。
而且坡度合适,又是公路面,还有随行的轻音乐,跑起来真的很放松,轻轻松松就是一个五公里,根本跑不累,很锻炼心肺功能,早晚跑都很合适。
有时,我也会跑滨江路,除了沿途的滨江风景,还有一路停的都是豪车,跑步的同时,相当于逛了一次车展。
知道滨江路的豪车为啥那么多吗?因为整个滨江路都是餐饮美食、娱乐k歌,所以,吃饭的人相当多。
尤其是那一路的火锅飘香,我一般跑滨江路的时候,就是想吃火锅我才去跑滨江路的,所以最后,火锅的味儿也尝了,步也跑了,肥也减了,回来睡觉心情都是美美哒。
总之,为了跑好区运会,我真的是下定决心努力在行动上了,再忙再累,我都抽空锻炼。
不管跑哪里,我基本都是干着衣服出去,汗流浃背的回来,我迈开腿、也管住嘴了。
就这样坚持了一周、两周、三周、一个月.......
区运会开幕式
满满仪式感,场面之壮观
区运会开幕式图是我在朋友圈盗的
但是拍的真的很好,谢谢拍摄者
比赛第一天
1500米加4x100
啊好紧张,原来两个月的时间,可以过的这么快,仿佛领导说报名的事儿还在昨天,今天就上战场了。
“系统组!系统组!检录了!”
工作人员喊道:“接下来是系统组的女子1500米,我喊到的,大家依次排队检录......”
“党政系统”,“到!”
“政法系统”,“到!”
“教育系统”,“到!”
“卫生系统”,“快快快,到你了”越姐说道,我急忙应道:“到!”
“xx系统......”
越姐:“加油!看好你哟”
我:“越姐你别这样,越说我越怕,对了,一会儿你们在台上面观战的时候,千万不要喊,让我安静的跑,我们要低调,不然越喊我越紧张。”
越姐:“要得,听你安排!”图片
于是,很快我们这组的就检录进去准备了,系统组女子1500米一共有十几个人,取前八,我的要求不高,力争进前八就很ok。
进去后,有工作人员引导我们正确存放随身物品和佩戴号码簿,也有人在原地热身,我看他们的穿着和气势,牙刷,看上去真的好专业。
你看嘛,背心、钉子鞋、紧身裤,又是热身跑的那两下子,直接把我劝退哟,一个二个看上去太专业了。
另外还有几个跑马拉松的大神,就是参赛经常都能背米的那种,在我们江津跑群里面,我也是仰慕已久,没想到在这里还给见到真人了。
但是由于大家没见过面,基本是互相都对不上号,认不出谁是谁,所以大家都没有说话。
毕竟在这里相遇,赛场如战场,既是一个组,那就是敌人了。
虽然她们看上去都很专业,但我气势也不能输,首先要做的就是假装不要紧张,务必放松心理状态。
于是,我弄好后直接就趴在窗边观望场内的比赛了,压根不屑于热身,以前跑马我也说过,我总是觉得热身会消耗我的能量,还有就是,热身有点累,我现在全身都酸软,根本热不动。
你们可千万别学我哈,赛前热身真的很重要,只是我改不了我这毛病了。
这时,我可以清晰的听到广播员的介绍:
“里面正在进行激烈比拼的是街镇组女子1500米,一号是来自什么镇的xxx,二号xxx.....”
我靠我靠,看他们好像要整完了,马上就要到我们了,真的好紧张,我现在整个人的状态是大腿发软、膝盖也莫名其妙的痛了起来,心率飙升,感觉跳的好快好快,恨不得找个地洞钻进去缓和下。
唉好吧,这该死的比赛综合征又来了,一到比赛我就这样,比赛完就全好了,腰不酸、腿不痛了,还觉得来劲儿了。
这时,工作人员带领我们缓缓进入体育场,他告诉我们,那里是起跑点,等赛道上没有选手了,我们就上去准备。
哎哟,这会儿了,仍在紧张,但我没有表现的那么明显,相反之下,我的表面是十分平静的,而其他人,好像一会儿捶胸深呼吸、一会儿顿足揉腿,一会儿弓步拉伸、跑跳。
她们这样不是紧张,她们这是搞的我很紧张,好像十几个人里面,我是最弱的。图片
不说了,不说了,上道了!
工作人员指着:“1号、2号、3号........”示意让大家依次站位,很快,大家便准备就绪。
嗯我站在人群里,深呼吸,同时也在集中注意力。
裁判:“各就位!预备!跑!”
枪声一响,我像个子弹一样,立马就冲了出去,也许是因为紧张嘛,所以直接出发就和大部队拉开了好几米的距离,雄赳赳的领跑了半圈。
台上面观战的,不知道的人,还以为这出发冲在最前面的是个高手呢,当然,也有可能是个菜鸟,出发就冲这么快,实力不够的等于自杀。
只有我自己知道,虽然平时嘴上说自己很菜,但对于这种比赛,我还是很想认真对待的。
但出发就冲太快,确实不好。
看嘛,领跑了半圈过后,我的速度就明显慢了很多,以至于被身后的人不断赶超,直到我掉至最后一名,我还怎么也追不上倒数第二。
呜呜呜,这时候觉得自己真丢脸,感觉自己像是来搞笑的,唉!这时候头也好昏,看什么都天旋地转的,气儿都快出不赢了,完蛋了,意识在逐渐模糊?
内心:“不行,慢点跑都要得,可千万不能退赛,退赛的话,可就糗大了,以后还有何颜面面对越姐?”
“我好歹也是参加过国际大赛的人,跑过全马半马好几十个,难道今天要被这1500米给干趴下吗?”
“绝对不行!坚决不行!可是讲真,我都不知道我跑了第几圈了图片”
一圈四百,1500大概三圈半的样子,可是,就因为前面一圈冲太快,我感觉出发就把自己干废了。
嗯,我速度降了很多很多,然后心肺好像也在慢慢适应这种比赛的节奏,终于,我感觉神志清醒了很多,也许是因为我慢下来后,缓和了一些吧。
当裁判提示我还有最后一圈时,我努力的冲了上去,虽然跑不动了,但这最后一圈了,必须得拼一次。
不然,就完全没机会了,更是对不起我出发时的表现。
跑着跑着,好像状态回来了,眼看就要到终点了,大脑越来越清晰,台上的人大喊着:“超她!超她!”
好家伙!我直接卯足了干劲儿超了几个人,过了终点后,那感觉,真爽!但是,也差点跑吐了,回到休息室我直接就给坐地上了,多站一秒钟都不行。
我在地上坐了大约两分钟,工作人员进来看到后,立马说道:“大家不要坐地上,不要坐,起来活动拉伸一下。”
我当时的内心是:“人都快不行了,还拉伸,我得亏是坐了这么一下,不然真站不稳了。”图片
工作人员:
“前三的留下,一会儿颁奖,其他的可以离开了”。
这会儿我好像逐渐缓过来了,我看到了工作人员手里的排名,内心:
“妈呀!我竟然进了进了前八,排第七,莫名一阵狂喜,进了就好,成功为团队夺得2分。”
然后我就离开了休息室,我们当然要快速离开了,因为很快又会有下一批选手完赛过来休息。
出来后,我就在我们群里诉苦,我说我出发就被她们拉爆了,哭。星星调侃我说:
“其实出发的时候,是你把她们拉爆了吧,把大神们整的差点没跟上你的节奏哈哈哈不要怕,明天我们一起跑三千,十人取前八,我们拼一下,努力干掉两个。”
我:“瑟瑟发抖,今天1500都差点跑吐了,明天还有三千和4x400图片”
星星:“你那是出发的时候冲太快了,不过你最后还超了几个人的,超棒!”
我:“唉!明天一定要稳起了。”
出来后的不远处,就看到围着两个人,走进一看,地上躺着一个男的,在不停的呕吐,多为胃内容物,穿的衣服好像是街镇组的1500米选手。
我赶紧放下了手里的东西,试图将他头偏向一侧,防呕吐物窒息,毕竟他躺地上一动不动。
我喊了两下,确认他还有意识,然后他示意让我们赶紧帮他打120,他的表情好像很难受、很痛苦,快坚持不住了的那种。
于是我立马帮他打了120,自己站在原地守着,却慌乱的不知所措,好像大脑的知识瞬间被清空了一样。
见到他这一幕时,我好像瞬间破防了,好像时间一下子就把我拉到了2014年和学校一起参加市里边的某运动会一样。
那时,我参加的项目也是中长跑,当时,可能是因为早饭吃多了些,然后出发时跑快了些,等我1500完赛后直接就倒在了终点。
清楚的记得,我那时的状态就跟他现在一样,不停的呕吐,甚至意识模糊。我记得这事儿我跟大家伙还说过来着,我说我堂堂一学医的,没想到人生中第一次坐120,竟是以这样的方式,还是被送去急诊科抢救。
后来,第二天的3000我好像也错过了,唉!往事不堪回首,那是我藏在心底的伤。
可是,从哪儿跌倒,就得从哪儿爬起来啊,所以,那些年没有完成的梦,到今天,我感觉我离完成它的目标越来越近了。
在我毕业后,我仍在继续追梦,我没有因为一次倒下就停止热爱,那时不会,以后也不会。
最后,他被成功送去急诊科了,希望他没事,也希望他能继续热爱跑步。
可能休息了大概近一个小时吧,4x100开始检录了,越姐问:“还能行吗?毕竟你才跑完1500。”
我拍了拍胸脯:“可以的,小意思,刚前面的1500就当热身了,现在,我已经完全活动开了,最关键的是,我现在一点都不紧张了。”
越姐:“嗯,那就好,加油!”
我们点点头,然后就进去了。
我跑第一棒,是站在最前面的跑道,也是最远最边儿的跑道,更是离裁判发枪最近的跑道。
裁判看着大家都在热身,见我一个人平静的杵在那儿一动不动,还问我:“妹儿,你不热身吗?”
我笑着回复:“我热过了,不惧。”
他也笑着看向了别处,不过很快就到了发枪时间,“各就位!预备!.......”
枪响后,我又是奋力的跑出去,且第一个交棒,这一百米我跑的是真爽,因为不紧张,所以内心跑的是毫无波澜,甚至还有些轻松。
内心:“这一百米这么短吗?就这?”
最后,这个接力赛,我们也跑了名次,嗯,挺好的,大家都尽力了。
“好啦,今天的比赛就到此结束了,今天参赛的小伙伴们,一起来合张影吧,不要辜负了这个好天气“越姐笑着说道。
于是我们便排队咔擦了一下,留下了这张珍贵的影像。
“大家回去好好休息,一起为明天的比赛加油!嗯,加油!辛苦你们啦!拜拜”。
送走了越姐,挥别了队友,我也用五分配的速度跑了回去。
话说,这上了强度过后,跑起来都要轻松了点样,难怪我以前总觉得跑步很累,原来我是缺练啊。
哦对了,忘了说,她们上午还跑了短跑、跳远那些什么的,只是很可惜,上午我还在搬砖,所以没有亲眼去参观,不然,短跑也很刺激啊哈哈哈。
――未完待续,还有第二天的3000和接力。