沙袋挂好后戴天华对戴沐白道：“殿下你先热下身，然后就可以开始击打沙袋了。
自己先找找感觉，我会在旁稍加指点。”
戴沐白在活动一下身体后道：“天华叔叔，那我开始了。”
戴天华道：“去吧，不过不要光顾着打同时还要注意思考，怎样能把力量发挥到最大。”
戴沐白点点头就开始一边击打沙袋，一边思考如何能把拳头打出更强的力量，并把思考出来的想法加以验证。”
在戴沐白打了一会后，就听到戴天华道：“注意力始于足、发于腰、放于肩、用于肘、完于腕。
就是发力时候脚步要稳不能乱跳，在地上起到支撑力量的作用。
然后用腰部开始发力，在肩膀处开始放出力量，肘部要形成一个杠杆或者甩动的鞭子一样的作用，最后用手腕完全释放这股力量到你拳头上。”
就这这样两人练练歇歇，中间还参杂着戴天华的讲解，很快就到中午时间了。
戴天华喊道：“殿下下去休息一下然后吃午饭，吃完午饭休息一会后继续在练习。”
“好。”戴沐白道。
戴沐白现在已经没有太多力气客气了，说完以后就开始停止击打沙袋，和戴天华一起向休息的地方走去。
戴沐白这时候已经累的快不行了，满身都是汗水，来到板凳旁一屁股就坐在上面开始喘息。
戴天华就在这时候道：不要光坐着，运转魂力散于全身这样会有助身体的恢复，并且这样还能孕养肉身加速身体素质成长。”
戴沐白闻言赶紧闭目开始尝试，感觉确实比刚才回复的更加快速。
这时耳边又传来了，戴天华的声音：“战斗中也可以使用这种方法，这种技巧会让你战斗的更加持久。
魂力还有很多的使用技巧，比如凝聚在手上在爆发出去会提升你的攻击力。
在脚上爆发就会增加你的短距离的直线移动速度和攻击力，以后你都可以自己慢慢尝试。”
戴沐白暗自记下后继续温养身体，感觉回复的差不多了就睁开眼睛，随后就看到戴天华正从魂导器中掏出午餐，随后二人吃过午餐休息一阵后就继续练习。
傍晚时分戴天华开始送戴沐白回去，到达住所后。
戴天华对戴沐白说道：“殿下，你以后可以像今天一样继续在那里练习。
短时间内我没什么可以教你的了，剩下的就是持之以恒的苦练。
我呢，也还有一些事情要处理，过一段时我在来察看你的练习进度，如果有错误的地方到时候我会在给你指正。”
戴沐白满脸感激的说道：“好的天华叔叔，这几天麻烦你了，非常感谢你对我的帮助！”
戴天华道：“最后在给你句忠告，修炼是一件持之以恒的事情没有什么捷径，希望殿下以后能坚持不懈的努力下去。”
戴沐白明白修炼确实是一件，需要持之以恒的刻苦练习才能取得成功的事情，所以满了感激的道：“我会的的，谢谢天华叔叔的忠告。”
二人道别以后戴天华就转身离开，戴沐白在目送戴天华离开后。
就转身进屋开始洗澡，洗完澡后就吩咐莉莉丝快去准备晚餐，在吃完晚饭后就去求见国王戴天理并且很快见到了戴天理。
对方互相问候以后，戴沐白就直接表面来意道：“父王，我想问一下关于邪瞳的事。”
戴天理仔细看了看戴沐白的眼睛道：“你的邪瞳是什么时候觉醒的？”
“今天早上一起床就发现了。”戴沐白道。
戴天理继续问道：“你想知道些什么事情。”
戴沐白道：“我想问一下为什么我会觉醒邪瞳，听天华叔叔说我族有很多人觉醒了邪眸。邪瞳的起源又是什么？”
戴天理整理一下思路后，就开始缓缓的道来：“嗯…在我们一族身体中，一直有一股神秘的血脉力量在流传，如果血脉浓度过高就会觉醒邪眸。
邪眸觉醒者修炼的天赋都非常不错，最低也能修炼到魂圣级别。
你能觉醒邪眸我不奇怪，这点你不用过于担心，暂时不会有什么危险。
至于起源吗…相传斗罗大陆是修罗神为首的众神发起的神战的时候，神力劈开混沌形成了天地。
这场战斗持续了千年之久，神力倾泻至大地万物沾染了神的魂力，于是魂力就融入了这片大陆的血脉中，也是因此魂师的力量也被称之为神赐的力量。
斗转星移这片大陆上形成了一个个国家，这片大陆的人们好像也沾染了诸神的好斗，于是彼此之间开始互相征战。
最终在北方形成了天斗帝国，依靠的是上三宗和下四宗七个宗门的力量。
南方也形成了一个不比天斗帝国弱的国家，这个国家就是我们星罗帝国。
却只依靠一个宗族的力量，就是我们戴氏一族，世人也称呼我们为邪眸一族。
主要原因是因为我们邪眸一族的守护神“邪眸圣王”，传说我们血脉里流传的就是“邪眸圣王”的力量，这应该也就是邪眸的起源了。”
戴沐白奇怪道：“那为什么吗？我平时也没听过这个传说呢？如果是真的不应该隐藏呀？”
只听戴天理叹了口气说道：“这是真的因为我们一族每隔千年，就会有“邪眸圣王”的力量传承者出现。
被选中者会在眉心形成一个竖瞳，而传承者就在觉醒在带有邪瞳的人身上。
至于为什么要隐藏，那是因为每个传承者虽然都会获得强大的力量，但下场都非常凄惨。”
“是这样啊，不知下一次千年之期是在什么时候。”戴沐白略显担心的问道。
戴天理担忧的道：就在最近几年的时间里，如果你那天眉心出现竖瞳就要小心了。
虽然它会赐予你强大的力量，但也有可能会要了你的命。
还有这件事不要传出去，如果要不是你是我儿子，又觉醒了邪眸我是不会告诉你这么多的事情的。”
戴沐白连忙道：“谢谢父王的关心，我保证不会将这件事情说出去，关于邪眸不知父王你还知不知道更多的消息。”
戴天理道：没有了，该说的不该说的都已经告诉你了，没什么事你就下去吧我还有很多需要事要处理。”
戴沐白感觉在戴天理这里打听不到更多的有用的信息，在加上戴天理开始赶人了，就辞别了戴天理回去睡觉了。
戴沐白躺在床上翻来覆去却怎么也睡不着，心里面还在想着邪眸的问题。
戴沐白小声的低估道：“总有一种不详的预感，感觉这件倒霉的事情最终恐怕还是会落在我头上。
唉！烦恼的事情怎么就那么多，算了不想那么多了只会徒增烦恼。
抓紧时间提升实力才是最要急的事情，如果事情真的发生在我身上。
搞得过就搞、搞不过就躲、躲不过就躺，现在想这么多也没用，未来谁会知道一定要发生什么事情。”
“还是抓紧时间睡觉吧，天大地大睡觉最大。”戴沐白在感叹完后就开始睡觉。
部分文章，引自漫画。