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第280章 溜达~求订阅求月票~

  结束了早课修行,巫江涛和陈珺带着豆豆和苗苗,开始吃早餐。

  因为两个小家伙今天醒得早,有在妈妈那边吃了点奶水,早餐的米糊就酌量减少了两三成……

  在宝宝食量的控制上,要十分小心,尽管他们现在已经一周岁又四个多月,但脾胃依旧很娇嫩,经不起半点折腾。

  现在总有许多小宝宝总会因为积食,而导致各种不适……而这个时候,不论是爸爸妈妈还是爷爷奶奶就会说,啊,我们家宝宝着凉发烧是脾胃不好,才会导致积食内热……

  这句话就简直扯淡!

  什么叫脾胃不好?

  宝宝发育本来就处于非常初始初始的阶段,基础功能都很弱,特别是小宝宝在饮食上是没有自我控制力的!

  在这个阶段,宝宝的食量就需要爸爸妈妈用细心的观察,找到适合宝宝的食量,每一餐的食量宁愿少一点,也不要太多。

  像现在,很多老一辈帮忙带娃的爷爷奶奶,总生怕宝宝吃不饱,看那个宝宝碗很小,觉得就吃这么点哪行……

  于是不论是粥还是米糊,就打得满满一碗!

  还有就是,宝宝吃饭在牙齿不健全没有那种很好的咀嚼而形成的节奏,因此,他们肚子一饿吃起来,总给人一种吃得很凶,甚至大人们喂饭慢了,宝宝还会哭闹……

  这给大人的印象就是,宝宝饿坏肚子了要赶紧喂,于是,一口接一口几乎是不带停的,而宝宝也是来者不拒,来一口就直接吞一口。

  吃得多,还吃得快……不积食才怪。

  而另一边,大人们还在为自家宝宝能吃满满一碗而沾沾自喜,然而,一转头宝宝很快身体就各种不舒服了——

  咳嗽、口臭、大便干燥还是轻的,重的就直接腹胀腹泻、身体发热,很多爸爸妈妈不懂,为何积食容易导致宝宝咳嗽,甚至感冒发烧?

  这是因为大肠与肺互为里表,大肠这里积食内热,便会影响肺气的肃降,自然就咳嗽不断。

  其实,对着这个情况稍有经验的老一辈人,一看这种情况,就会熬白萝卜给宝宝喝。

  这也是老一辈的经验。

  而从中医角度看来,积食感冒不属于风寒,也不属于风热,积食感冒的致病因素属于内伤因素中的饮食失宜,风寒与风热属于外感病邪,风寒是外感风邪与寒邪,风热是外感风邪与热邪。

  不恰当的饮食损伤人体气血阴阳,导致出现积食感冒。

  而白萝卜汤的作用呢,具有生津止渴、化痰、消喘止咳的功效与作用;

  同时,还能起到杀菌消毒的作用,冬天喝可以预防感冒,白萝卜汤还可以增强消化系统的功能,具有良好的抗炎作用,能增强机体的免疫功能。

  当然了,如果宝宝大一点三四周岁这样,也有一些老一辈会直接催吐,吐出在胃肠中的积食后,宝宝身体的不适也会很快消失。

  ……

  对于这个问题,巫江涛可是听老爷子叮嘱了好几回,非常小心地呵护这两个小宝宝的脾胃。

  至于宝宝会不会吃得太少而没吃饱,他自然也有相应的对策,那就是给两个小家伙一天五餐的饮食方式,这其实也是少吃多餐。

  米糊、蔬菜果泥、营养煲粥、米面馒头等十分多样化的食物,每一餐巫江涛都精心考虑好,烹饪得香喷喷的,两个小家伙也吃得很欢……

  坐上宝宝椅,陈珺和巫江涛俩依旧是各自喂一个,先喂掉半碗,剩下的就不喂了,让他们自己去扑腾。

  哐哐哐……

  尽管关于吃饭的动作夫妻俩教导过不知几次,但不论是豆豆还是苗苗,有时会自己捞米糊吃,但更多时候就是举着小瓢羹到处敲,把米糊扑腾得到处是……

  他们不仅将身前的小餐桌整得一片狼藉,身上、地上,甚至都飞到前面的餐桌上……

  对此,陈珺和巫江涛已经无比淡定了。

  两个小家伙都事先戴好吃饭的围兜,早上起来穿得美美的衣服没有沾染到一点,尽管围兜也是要洗,但衣服没弄脏,也不那么糟心……

  吃晚饭,收拾一下餐桌,两个小家伙约着来到玄关这里,各自拿着一辆平衡车,对着自家爸爸妈妈咿咿呀呀说着听不大懂的话。

  嗯,豆豆和苗苗这是要出门去玩耍了。

  看着儿子女儿瞅过来的期盼眼神,巫江涛和陈珺都有些啼笑皆非,好好好,出门散步玩耍走起~

  “要不……今天我们去江滨的白鹭公园吧,带上他们的平衡车,去那边也好玩一些,有日子没去那边玩了……”

  巫江涛提议道。

  “好呀~”

  陈珺没啥意见。

  两人说走就走,换上鞋子提着两个小家伙的平衡车,就出了门。

  嗯,现在他们车后箱一直都备着小宝宝们的衣裳、尿不湿、绵柔纸、矿泉水啊等许多宝宝们的用品,这样就不用每次出门都要再很费事地去整理一个背包带着出门……

  至于热水,巫江涛身上挎着呢。

  ……

  十多分钟后,他们一家四口便来到了江滨白鹭公园外面的停车场中……

  “咯咯咯!”

  从车上下来的时候,豆豆和苗苗都开心得手舞足蹈的,显然对于能出门来到这个地方十分开心。

  “走喽!”

  手提平衡车,揪住两个落地就要往外颠颠蹿出去的小家伙,夫妻俩有些无语地带着他们,走过人来人往、十分热闹的公园大门。

  一迈入大门,便是一个十分宽阔的广场。

  往江的方向,广场被分为上下两部分,中间隔着阶梯。

  广场上人来人往的,有许多大爷大妈在前面不远处跳交际舞,有一些年轻的少年在稍远的地方玩滑板,还有小孩子在另一侧跟着教练学轮滑……

  “哇!”

  “哈哈哈……”

  豆豆和苗苗看这场面,顿时开心得手舞足蹈的,在爸爸妈妈的帮助下,还是有些笨拙地坐上平衡差,然后扑腾小短腿往前遛……

  对于喜欢热闹的小宝宝而言,公园这种场面是他们最喜欢的了。

  俩个宝宝几乎都忘了爸爸妈妈,一个劲地划动脚,平衡车慢慢地往前走……

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