结束和白的对话，罗修睡了一个好觉，醒来的时候已经是晚上了。
他来到厨房，将水龙头打开，城市地下的供水系统依旧还在，不过从地下管道里流出来的水已经被污染了，不能直接饮用。
罗修来到城市外围流浪拾荒，很少机会能够喝到纯净水，大多都是饮用地下水。这种水喝起来味道很苦，虽然含有有害物质，但至少喝不死人。
不过常年饮用，身体机能会越来越差，一场小病就可能要人的命。
罗修接了满满一盆，将五根手指插入水中，十分娴熟地施展出了小叶净手。
很快盆里的水开始蒸腾，表面浮起来一层白乎乎的东西，罗修将白色物质清理出去，就着水盆喝了一小口。
入口的味道不苦，罗修不由得露出了笑容，双手抓起盆沿，咕咚咕咚一口气将盆里的水都吞入了肚中！
这种感觉实在是太爽了，以前他只敢小口饮用，纯粹是为了活命，平时能不喝绝对不多喝一口。
这一盆水要是在商店里购买，怎么也得五个联盟币，现在罗修通过术法便可以获得纯净水，完全是一台移动的净水机械。
更何况他的术法效果更快，毫无成本可言。
罗修很快又弄了一盆，坐在椅子上开始吃从商店里买来的食物。
这几年来养成的习惯，让他对食物格外珍惜，桌子上面不允许有一粒残渣剩下。
吃饱喝足后，罗修推开门出去，在源界中修炼和在现实当中感觉完全不同。
罗修需要将学会的龟灵吐息法，在实现之中加以熟练，他想到的第一件事那就是――跑步！
没错，和在源界里作为一名杂役弟子时一样。
要是大白天跑，难免惹眼，现在是晚上，他也不必担心这件事。
先沿着城市外围跑一圈，全当是热身了，因为所处的位置比较偏僻，到了晚上基本上很少人会出来活动，除非是城市中心区域的一些地方。
所以这一路，他没有遇到什么人，即便有，罗修也提早就感觉到了，当精神力越强，感知便可以探测出很远的位置，自行躲避开。
这一跑便是几个小时，回到住处后，罗修奢侈地用纯净水泡了个澡。
躺在床上，罗修想到现在还缺少一门杀人的武技，后天就要动手了，得抓紧学一学，毕竟要对付的可是执法队，岛主的私人武装，第一次行动可不能出什么闪失。
他将晶脑戴在手腕上，再度激活。
白得知他的来意之后，推荐他去学体修常用的拳法，一拳毙敌干脆利索，而且配合上龟灵吐息的移动身法正好合适。
若是选择术法，未免显得有点墨迹了。
术法和体术最大的不同，那便是一个是近身搏杀，另一个是远程击敌。
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一级术法很少有群体攻击的，罗修要对付的是六到八个人，他要闪电般地结束这场战斗，预计不会超过三分钟，抢走物资后迅速撤离，所以不管从哪个角度来看，白的建议都是最正确的。
这一次罗修进入了另一出源界，来到的是一个叫做铁拳堂的地方，空间比上一次的小叶山宗要小得多。
在荒古时期，铁拳堂是一个类似武馆一样的地方，很多修士想要通过宗门的考核正式踏上修真之路，可以来铁拳堂这种地方磨炼一下。
这地方也会传授一些武技和心法什么的，但跟宗门那种拥有丰富资源的大势力相比，那就完全没有可比性了，很多修士将这种地方当作跳板。
往往会在参加宗门考核的前半年，特地来这里进修。
铁拳堂，名副其实，这地方是专门教人练拳的。
看起来荒古时期，这种武堂很多，竞争也同样激烈，所以也不是什么都教，各家武堂都会有自身的特色，有在其他家学不到的一些本事，这便是它们安身立命的根本。
罗修每进入一个全新的源界，便对荒古时期的修真世界多一点了解。
他来到这里之后，获得了三套拳谱。
分别是重拳、快拳和柔拳。
柔拳通常是女子学的，罗修自动过滤掉，剩下重拳和快拳两个。
重拳的特点是势大力沉，一击毙敌，爆发力高，而快拳爆发不足，胜在速度够快，举例来说，打出一技重拳的同时，快拳已经打出五六拳了。
罗修也不纠结这个，既然各有各的好处，那就索性都学就是！
重拳名为百象拳，修炼大成之时，拳风会带有象鸣之声，号称可以将一头成年体重数吨的象怪打翻在地。
而快拳名为狼风拳，打出去的时候，拳影闪烁，有如狼群进击，不给人任何喘息之机。
这两门拳法，修炼的方法全然不同，一个需要聚力爆发，一个需要速度和控制力。
修炼拳法可不像是修炼小叶净手那么简单了，通过人的解读和演示，便可以很快习得。
罗修将拳谱记牢之后，经过白的指点，他要回到现实中去修炼，那样效果可好。
而在铁拳堂里，里面的修士均在练武堂里一招一式地练习，来来回回重复着，想要速成不知要到猴年马月了。
罗修不奢望能够精通，但至少得入门，施展出来可以发挥出一定的威力来。
好在白提醒他，百象拳的聚力爆发，他可以通过龟灵吐息法来完成，这样可以省下不少时间。
这句话可是醍醐灌顶，罗修直接跑去了海滩上，他想到了借出潮汐的冲击，在海浪中练拳的办法，这样打出去的重拳，不但力大而且速度也会变快。
这一日，罗修从上午一直练拳到日落黄昏，全身心修炼的时候，时间总是过的很快。
他选择一处很幽僻的地方，路过的一些拾荒者倒是看到他了，躲得远远的，看到罗修在修炼，想必是把他当成岛上大势力里的人物了。
浪花飞溅而来，罗修一拳打出去，水花消失的无影无形！
他如今全力修炼重拳，将冲击而来的浪花全部打散，甚至打到天上去，哗啦啦有如下雨一样落下来，他一拳接着一拳打出，雨水便一直不断地下落。
罗修被淋的满头满身都是水，终于是满意地露出了笑容。
这一番修炼下来，负荷不小，累的他直喘粗气。
也不休息，罗修转身准备返回住处，刚走没几步，忽然身体发出噼噼啪啪的爆骨声。
突破了！淬体四重！
罗修能够感觉到，他的力量有显著增强，魂链的开发一定晋升了一大截！