凯利・麦格尼格尔 | 幻想言情 | 连载中 2.22 万字 | 0推荐 | 3点击

本书从心理学等方面教读者如何利用意志力去缓解疼痛和压力。并以瑜伽为工具教读者提升自我控制力，让自己得到心理和身体上的康复。作者凯利・麦格尼格尔教授 是斯坦福大学备受赞誉的心理学家，她为专业人士和普通大..

最近更新 第6章 呼吸――缓解疼痛的工具（2） | 2023-08-28 22:11更新